A Prefeitura de Sidrolândia, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer (SEJEL), deu início às aulas de treinamento funcional, que prometem movimentar a rotina dos moradores com mais saúde, bem-estar e qualidade de vida. As atividades são conduzidas por uma profissional qualificada, comprometida com o cuidado integral dos participantes.

Com turmas nos períodos matutino e vespertino, o projeto oferece aulas gratuitas em dois polos: na sede da SEJEL, no bairro São Bento, e no ginásio Brizola. A proposta é democratizar o acesso à prática regular de atividades físicas, atendendo diferentes públicos e promovendo um momento de cuidado com o corpo e a mente.

O treinamento funcional é uma modalidade dinâmica que trabalha força, resistência, equilíbrio e coordenação motora, sendo acessível a pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico. Realizadas em ambiente coletivo e com acompanhamento profissional, as aulas estimulam não apenas a saúde física, mas também o convívio social e a motivação pessoal.

Além de combater o sedentarismo, o projeto busca promover a saúde preventiva, oferecendo uma alternativa prática e acessível de atividade física para a população de Sidrolândia. As inscrições devem ser feitas presencialmente na sede da SEJEL, e as vagas são limitadas.

A iniciativa integra as ações do município voltadas à promoção do bem-estar e ao incentivo à prática esportiva como ferramenta de transformação social, reafirmando o compromisso da gestão com uma cidade mais ativa e saudável para todos.